כסף כמשל לחיים והתפתחות עצמית

המחקר לתוכנית על כסף ומה הוא עושה למוח

העלה שההתנהלות הכספית שלנו דומה מאוד לאיך שאנו חיים את חיינו.

כשרואים מה כסף עושה למוח ולהתנהגות

רואים שהוא מטאפורה מעולה להתפתחות עצמית.

כסף לוחץ על כל הכפתורים במוח

אנחנו אמורים לנהל אותו.

אבל רוב הזמן, אצל רוב האנשים, הוא המנהל.

הוא מעורר פחד וסטרס במערכת הלימבית, בעיקר באמיגדלה, וכך מביא אותנו להחלטות פזיזות ולטעויות.

הוא מפעיל אמונות מגבילות מהילדות שנמצאים בהיפוקמפוס המקושר לזיכרון וללמידה.

כך הוא מדליק את ההרגלים והתגובות האוטומטיות שבגרעינים הבאזליים והסטריאטום.

הוא מדליק את מרכזי הנאה במוח וממלא אותם בנוירוטרנסמיטור דופמין שמקושר ללקיחת סיכונים מיותרים וקניות אימפולסיביות, בין היתר.

ואם אנו מפסידים, הפסדנו בעבר או חווינו בסביבה הפסד קשה, רמות סרוטונין מתמעטות בדיוק כפי שקורה לאנשים בדיכאון.

סרוטונין הוא נוירוטרנסמיטור שמייצב את מצב הרוח בין היתר.

לא רק ששנאת ההפסד שלהם גבוהה, כמו לרוב האנשים אלא הם גם מגזימים ברמת הסכנה והסיכוי להפסד,

בעוד שהם מקטינים את האפשרות להצלחה.

כך הם נמנעים מלעשות החלטות חשובות שיעזרו להם בעתיד.

כסף משבש את המוח בעיקר בגלל שאנו לא מדברים על זה, זה טאבו.

אנשים מרגישים שאחרים מנהלים את הכסף שלהם טוב יותר מהם

או שאנו לא רוצים להבליט את המצב הכלכלי כדי שלא ינטרו לנו טינה.

---

בקיצור, כסף לוחץ על כל הכפתורים במוח

הוא מפעיל התנהגויות אוטומטיות ותגובות ריאקטיביות בגלל אמונות ותסריטים מהעבר.

אולי זה נראה כיף מבחוץ אבל בטווח הארוך אם עושים החלטות בצורה זו משלמים ביוקר.

לדוגמה,

אם אוכלים את מה שרוצים עכשיו

אם אומרים את מה שרוצים לקולגה\בוס\חבר

אם רואים רק עוד פרק אחד במקום לישון

אם זורמים עם החשק ולא מפתחים הרגלים לפעילות פיזית ופוקוס בעבודה

אם זורמים עם סטרס כל יום עד שהוא הופך לסטרס כרוני מסוכן.

עם כל אלו אנו זורמים בבגרות ככל שיש לנו אנרגיה

אבל במהלך השנים הגוף והמיינד מתחילים להיחלש

וכל הרגל לא בריא בהתנהגות, ברגש ובמחשבה מתחיל לעלות ביוקר.

ורק כשהסבל מתחיל להיערם אתםן מתעוררים.

👈 לכן כסף הוא מטאפורה מעולה לשאר התחומים החשובים בחיים.

כל דבר שאתםן רוצים להשיג\לפתור דורש בהירות, מודעות, אומץ ועקביות.

כמו התנהלות כספית בעולם וכמו בכל תוכנית אימון.

היא שואלת כמה שאלות מרכזיות:

1. מה א.תה רוצה להיות\לעשות? בהירות

2. מה עוצר אותך? סיפור\רגשות שמתלווים. מודעות

3. ועכשיו, איך יוצרים שינוי וצמיחה מזה? תוכנית פעולה, אומץ ועקביות

העיקר לגלות מה עוצר אותנו (תסריטים\אמונות מגבילות) ולפתח תוכנית פעולה.

🌞

הפסיכולוג והמתכנן הפיננסי בן קלונץ בחן בשאלון מעל 10,000 איש

ומצא כי כסף מעורר טריגרים ותסריטים שנוצרו על ידי אמונות מהילדות לגבי כסף.

הוא גילה 4 טיפוסי אישיות עיקריים בשאלון שלו שכל אחד יכול לעשות.

1. כסף כסטטוס – אנשים שהערך העצמי שלהם מחובר לכמות הכסף שיש להם (בזבוז יתר)

2. האדרת כסף – שכסף הוא המפתח לאושר (בזבוז יתר או ריקנות)

3. הימנעות מכסף – שכסף הוא רע ואנשים עשירים הם תאבי בצע או מושחתים (חבלה עצמית שמונעת עשיית כסף)

4. והטיפוס הרביעי שמעודד צמיחה ושגשוג – דריכות כספית.

שם כסף בפרספקטיבה ומודע לחשיבות הכסף (חוסך לעתיד לא וודאי).

ככה אמונות על כסף משפיעות על החיים

ויוצרות פילטרים שדרכם אנו צומחים או נכנעים לקשיים ולסטרס תחתם.

ואותו דבר קורה בחיים - בכל תחום של התפתחות.

אם לא מודעים לכך אז החיים מתגלגלים לפי סיפור האמונות הישן.

באוטומט ובריאקטיביות.

או

שמפתחים מודעות ובוחנים את הסיפור הפנימי שמעכב צמיחה ומימוש עצמי.

👈 כך אנשים באים לאימון.

ואיך כל זה זה קשור לחיים?

תסתכלו על תחומי החיים: בריאות, כלכלה, זוגיות, משפחה, פנאי, יחסים, עבודה, מימוש עצמי.

עם מה אתם לא רוצים להתמודד כרגע?

מה המשימות שקשה לכם לקדם?

הכי קל לשאול כמה (5) פעמים"למה?" ולגלות אמונה מגבילה בבסיס.

באימון יש כמה דרכים שונות.

עכשיו, סביר להניח שגיליתם אמונה מגבילה או סיפור שאתםן מספרים כמו בסיפור הכסף.

קרישנמורטי אמר "לראות זה לעשות"

רק המודעות ההתחלתית פותחת אינסוף אפשרויות לפעולה וזרימה.

הגיע הזמן להציג את המוח הקדם מצחי:

זה המוח המודע.

זה שמתכנן, מיישם, בוחר!

זה שחושב לטווח ארוך ושוקל את כל האופציות.

המוח האנליטי והרציונלי.

הוא זה שיעשה את ההחלטות הטובות ויזכור מי האני הרצוי שלכםן.

⚡ בייחוד כשמדובר בבניית יכולות כלכליות, רגשיות, קוגניטיביות.

הצעד הראשון להפעיל אותו זה מודעות.

להגיד, "יש לי בעיה עם כסף\רגשות\מחשבות\סטרס וכו' ואני יכול לרפא את עצמי"

זה יעצור את התגובה האוטומטית וההישרדותית של המוח הרגשי וההישרדותי

ויאפשר מקום להתנהגות אחרת, מבוססת ערכים ורצונות שאתם רוצים לראות בעולם.

מכאן, בעקביות, בנחישות וברצון טוב יהיה אפשר להתפתח ולגדול

לבחור אחרת מהרגיל והקבוע...

הצעד השני הוא לבחור להתמודד עם הבעיה, א.ק.א האתגר.

לבנות תוכנית שכוללת התמודדות עם רגשות שיעלו כשלא הכל ילך חלק.

לעשות צעד צעד – במודעות, בעקביות ובסבלנות ולחגוג אותו.

לגבי המה והאיך פשוט תשאירו הודעה ונדבר – לשיחה פתוחה אין שום מחיר או הפסד 😎

רונן קוריבן | ניהול מוחי 🧠